Manager

Manager

Οι «28» της ΕΕ ενέκριναν την έκτακτη χρηματοδότηση των 7 δισ. ευρώ με τη μορφή δανείου το οποίο θα επιτρέψει στην Ελλάδα να εκπληρώσει ένα μέρος των υποχρεώσεών της.

Με τον δικό του τρόπο ο Λάκης Λαζόπουλος σχολιάζει την πολιτική επικαιρότητα, μιλώντας για «κλουβί με τους βουλευτές».

Τα λόγια είναι περιττά όταν μιλάμε για την Elle Macpherson. Το κορμί της είναι πραγματικά α-ξ-ι-ο-ζ-ή-λ-ε-υ-τ-ο! Τυχαία νομίζετε έχει κατακτήσει τον τίτλο «The Body»; Στα 51 της χρόνια, το πετυχημένο μοντέλο έχει καταφέρει και διατηρεί το κορμί της σε άψογη κατάσταση. Μα πώς το κάνει;

2A777B9A00000578-3159252-image-a-21 1436803676194 c48bb

Τις απορίες μας, λοιπόν, έλυσε η DailyMail η οποία μας κατατόπισε με ένα και μόνο της άρθρο. Πάμε να δούμε τα μυστικά της όλα μαζί συγκεντρωμένα:

- ΑΣΚΗΣΗ
Παλιότερα συνήθιζε να τρέχει 12 χλμ εφτά φορές την εβδομάδα! Πλέον προτιμά να περπατά κάθε μέρα με γρήγορο ρυθμό για 45 λεπτά. Λατρεύει την κολύμβηση, το ποδήλατο, την πεζοπορία, το θαλάσσιο σκι και το τζόκινγκ στην παραλία. Ακόμη και όταν βρίσκεται σε διακοπές φροντίζει το σώμα της. Βγαίνει για τρέξιμο, κολυμπά πολύ, κάνει ασκήσεις μέσα στο νερό, τρέχει στην παραλία σταματώντας αρκετά συχνά για να κάνει προβολές και να τονώσει ακόμη περισσότερο τα πόδια της.


- ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η Elle είναι αρκετά αυστηρή με τον εαυτό της. Προσέχει τι τρώει καθώς επίσης φροντίζει να καταναλώνει μετρημένες ποσότητες. Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμά της; 3 κυρίως γεύματα και 2 σνακ κάθε μέρα! Αγαπημένες τις τροφές είναι οι εξής: σπανάκι, παντζάρι, κατσικίσιο τυρί, κινόα, κουκουνάρι, χαλούμι, kale, χαλούμι και ψάρια. Αποφεύγει το κόκκινο κρέας, το κοτόπουλο και το σιτάρι. Όπως τόνισε στη Vogue, αν θέλει κάποιος να αποκτήσει το σώμα που ονειρεύεται θα πρέπει να τρώει πολλά λαχανικά, φρούτα, άπαχη πρωτεΐνη και να πίνει πολύ νερό. Όταν η... υπογλυκαιμία χτυπά την πόρτα, ένα κομματάκι μαύρης σοκολάτας αρκεί για να σωθεί η κατάσταση. Επιπλέον, η star μας συμβουλεύει να προτιμάμε τα βιολογικά τρόφιμα και φυσικά να βγάλουμε τελείως από τη ζωή μας το αλκοόλ! Τέλος, σημείωσε πως η ίδια ακολουθεί εδώ και αρκετά χρόνια την αλκαλική δίαιτα η οποία υπόσχεται θαύματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.


- WELL BEING
Η Elle έχει κάνει τον διαλογισμό τρόπο ζωής! Κάθε πρωί με το που ξυπνήσει πίνει ένα λίτρο νερό και έπειτα κάθεται ήρεμη στο δωμάτιό της και παίρνει βαθιές αναπνοές, αφήνοντας πίσω της τις όποιες αρνητικές σκέψεις. Επιπλέον, φροντίζει να κοιμάται καθημερινά πάνω από εφτά ώρες τη μέρα ώστε να γεμίζει τις μπαταρίες της στο... φουλ. Τέλος, λατρεύει την απολέπιση την οποία και κάνει καθημερινά από την κορυφή ως τα νύχια. Με αυτόν τον τρόπο διώχνει τα νεκρά κύτταρα και χαρίζει μεταξένια υφή στην επιδερμίδα της.

09C16147000005DC-3159252-Elle Macpherson arrives at the Louis Vuitton Bond Street Maison -a-23 1436803808414 b9635

Δεν τα λες και λίγα αυτά που κάνει. Τα κορμιά θέλουν θυσίες, τελεία και παύλα!

 

Εντός της επόμενης εβδομάδας, θα καταβληθούν 75 εκατ. ευρώ στους λογαριασμούς των φαρμακοποιών, ποσό που  αντιστοιχεί σε οφειλές του δεύτερου δεκαπενθήμερου του Μαρτίου

Η πυρκαγιά μαίνεται στην περιοχή από τις 4 τα ξημερώματα - Σπίτια στο Φαρακλό και το Λάχι έχουν υποστεί ζημιές - Οι ισχυροί άνεμοι δυσκολεύουν το έργο των πυροσβεστών - Και εθελοντές στη μάχη με τις φλόγες 

Μπορεί σήμερα να έχει κοντά μαλλιά, όμως ο Αντώνης Κανάκης είναι σγουρομάλλης και κάποτε άφηνε τα μαλλιά του μακριά, ένεκα η μόδα της εποχής...

Η Ζωή Κωνσταντοπούλου, από την ημέρα εκλογής της με τον ΣΥΡΙΖΑ, έχει απασχολήσει την πολιτική επικαιρότητα. Δίχως φραγμούς, η Πρόεδρος της Βουλής εκφράζει ό,τι σκέφτεται, ακόμα κι αν αυτό έχει κόστος για την ίδια. Όπως είναι φυσικό, λοιπόν, έχει αποκτήσει πολλούς φανατικούς που την υπερασπίζονται, αλλά και πολλούς εχθρούς.

Μια 18χρονη κοπέλα από την Κοζάνη, η Κέλλυ, φαίνεται να μην ανήκει ούτε στη μία, ούτε στην άλλη κατηγορία. Η ίδια, θέλοντας να διακωμωδήσει τη Ζωή Κωνσταντοπούλου, μιμείται με απίστευτη ομοιότητα τη φωνή της και μας αφήνει με το στόμα ανοιχτό.

Το απόσπασμα, που ανήρτησε o ιστότοπος kozan.gr στο Youtube, έχει γίνει viral μέσα σε λίγες ημέρες, με τα views να ξεπερνούν τις 62.000.

Δείτε το:

 

Η νέα μόδα άρχισε να εξαπλώνεται σαν πυρκαγιά όταν την ασπάστηκε η πανέμορφη Αλεσάντρα Αμπρόσιο. Ποια είναι όμως η γνώμη των ειδικών;

Ο 27χρονος, θα έχει έναν υποστηρικτικό ρόλο στο πολεμικό δράμα «Indianapolis» με πρωταγωνιστή τον χολιγουντιανό σταρ-Φήμες τον θέλουν να πρωταγωνιστεί στη νέα ταινία «Fast & Furius 8»

«Μετά τη συμφωνία αλλάζουν τα δεδομένα»