Γιατί θέλουμε να τρώμε μεγάλες ποσότητες πρωινού όταν ήμαστε σε κάποιο ξενοδοχείο - Οι στρατηγικές για τη μείωση της σπατάλης τροφίμων
Στοίβες από pancakes, πυραμίδες από γλυκά, τεράστια δοχεία με αυγά scrambled, ατελείωτες σειρές από φρούτα, αλλαντικά και τυριά. Οι μπουφέδες πρωινού,
σήμα κατατεθέν της πολυτέλειας στα ξενοδοχεία ανά τον κόσμο, υπόσχονται αφθονία, συχνά όμως καταλήγουν σε υπερβολή. Πίσω από τη γοητεία τους κρύβεται μια πιο σκοτεινή αλήθεια: η σπατάλη τροφίμων.
Σύμφωνα με την Έκθεση Δείκτη Σπατάλης Τροφίμων 2024 του UNEP, 1,05 δισεκατομμύρια τόνοι τροφίμων σπαταλήθηκαν παγκοσμίως το 2024, εκ των οποίων το 28% προήλθε από την εστίαση. Οι μπουφέδες πρωινού είναι από τους μεγαλύτερους «ενόχους», καθώς παράγουν πάνω από διπλάσια ποσότητα απορριμμάτων σε σχέση με τα πιάτα που κάποιος παραγγέλνει, περίπου 300 γραμμάρια έναντι 130 γραμμαρίων.
«Πάρτε μόνο ό,τι μπορείτε να φάτε»
«Σπατάλη τροφίμων σημαίνει σπατάλη πόρων όπως γης, νερού, ενέργειας και εργασίας, ενώ όταν καταλήγει σε χωματερές εκπέμπει αέρια του θερμοκηπίου που βλάπτουν τον πλανήτη και τη βιοποικιλότητα», λέει η Jocelyn Doyle, επικεφαλής marketing & επικοινωνίας στο Sustainable Restaurant Association. «Η μείωση της σπατάλης τροφίμων είναι ένας ισχυρός τρόπος για να κάνουμε τη διαφορά και το πρωινό είναι ένα έξυπνο σημείο εκκίνησης» προσθέτει.
Ξενοδοχεία σε όλο τον κόσμο υιοθετούν πλέον διακριτικές επιλογές για να επιτύχουν αυτόν τον στόχο αναφέρει το δημοσίευμα του BBC.
- Τα Scandic Hotels στη Βόρεια Ευρώπη μειώνουν το μέγεθος σε κέικ, γλυκά και muffins, δίνοντας τη δυνατότητα στους επισκέπτες να πάρουν περισσότερα εφόσον το επιθυμούν.
- Τα ξενοδοχεία Ibis, μια γαλλική αλυσίδα οικονομικών ξενοδοχείων με παρουσία σε 70 χώρες, χρησιμοποιούν μικρότερα πιάτα για να περιορίσουν την υπερβολή.
- Το Hilton Frankfurt σερβίρει τρόφιμα σε προκαθορισμένες μερίδες, όπως γιαούρτια και φρουτοσαλάτες.
- Το Novotel Bangkok Sukhumvit αναρτά ευγενικές υπενθυμίσεις κοντά στους σταθμούς του μπουφέ: «Πάρτε μόνο ό,τι μπορείτε να φάτε»
Γιατί τρώμε πολύ;
Σύμφωνα με την Dr. Kelly L Haws, ειδική στη συμπεριφορά καταναλωτών, οι μπουφέδες συχνά οδηγούν σε υπερφαγία λόγω του «φαινομένου της ποικιλίας», όσο περισσότερες επιλογές, τόσο μεγαλύτερη κατανάλωση.
«Η αυτοεξυπηρέτηση οδηγεί επίσης σε υπερμεγέθεις μερίδες, καθώς οι άνθρωποι κάνουν λάθος εκτίμηση του μεγέθους της μερίδας», αναφέρει, προσθέτοντας ότι η αφθονία των μπουφέδων πρωινού μπορεί να οδηγήσει τους καταναλωτές να «παίρνουν περισσότερο φαγητό, να καταναλώνουν περισσότερο και να νιώθουν λιγότερες ενοχές για τη σπατάλη αυτού του».
Η επιθυμία να «πάρει κανείς τα λεφτά του πίσω» από έναν μπουφέ με σταθερή τιμή ενισχύει την τάση για υπερκατανάλωση. Και ακόμη κι εκείνοι που γνωρίζουν τα ζητήματα της κλιματικής αλλαγής μπορεί να υποτιμούν τον αντίκτυπο της δικής τους σπατάλης τροφίμων. «Τα ταξίδια ενεργοποιούν μια “νοοτροπία διακοπών” όπου η υπερβολή φαίνεται δικαιολογημένη», λέει η Haws.
Τι μπορεί να γίνει
Εδώ είναι που μικρές αλλά στρατηγικές παρεμβάσεις λειτουργούν ως «ωθήσεις» (nudges) που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της σπατάλης χωρίς να μειώνεται η ικανοποίηση των επισκεπτών.
- Μικρότερα πιάτα και περιορισμένες στοίβες καθαρών πιάτων μπορούν να ενθαρρύνουν τους πελάτες να παίρνουν λιγότερο.
- Η προσφορά μικρότερων ποσοτήτων, μαζί με πινακίδες που υπενθυμίζουν τη συχνή ανανέωση, μπορεί να αποθαρρύνει το «φαινόμενο της αφθονίας» ενώ παράλληλα διασφαλίζει τη φρεσκάδα.
- Οι προκαθορισμένες μερίδες επίσης βοηθούν, αν και χρειάζονται ισορροπία λόγω των απορριμμάτων από τις συσκευασίες.
- Απλά, σωστά τοποθετημένα μηνύματα μπορούν επίσης να παρακινήσουν σε πιο συνειδητές επιλογές.
- Άλλες παρεμβάσεις περιλαμβάνουν την τοποθέτηση ελαφρύτερων επιλογών, όπως σαλάτες, στην αρχή της γραμμής του μπουφέ, τη διάταξη των πιο «βαριών» και χορταστικών φαγητών αργότερα, καθώς και τη δημιουργία ενός σταθμού «παραγγελία κατά παραγγελία».
Πηγή: Το ΒΗΜΑ
Ρεπορτάζ: Πανδώρα Κουλάδη
Λιμενική Αρχή Κω: Απόφαση περί ορισμού αποκλειστικών σημείων εκκίνησης και διεξαγωγής αετοσανίδας (kite-surf) για την χρονική περίοδο από 01-05- έως 31-10 εκάστου έτους στην ν. Κω
ΑΠΟΦΑΣΗ Έχοντας υπόψη: α) Το Ν.3861/2010 (ΦΕΚ 112 Α΄/2010) «Πρόγραμμα…..Η ΝΙΣΥΡΟΣ ΣΤΗΡΙΖΕΙ ΤΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟ, ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΗ ΝΕΟΛΑΙΑ ΤΗΣ
Ο Δήμος Νισύρου επενδύει στους ανθρώπους του, ενισχύει τους συλλόγους…..Η HotelBrain ενισχύει την παρουσία της στη Ρόδο με τη μίσθωση του Filerimos Village Hotel
Στο χαρτοφυλάκιο του ομίλου HotelBrain, που αριθμεί περισσότερα από 110…..ΣΥΝΕΔΡΙΑΖΕΙ ΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΚΩ ΤΗΝΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 30 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΣΤΙΣ 6ΜΜ
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Σας προσκαλούμε σε τακτική μεικτή δημόσια συνεδρίαση (YouTube,…..Όμιλος: Δημοτικές εκλογές, κυκλοφοριακό και εκπαίδευση – Ποιος θα απαντήσει;
Αν επιχειρήσεις να οδηγήσεις στην πόλη μας από τις 7:30…..
Λιμενική Αρχή Κω: Απόφαση περί ορισμού αποκλειστικών σημείων εκκίνησης και διεξαγωγής αετοσανίδας (kite-surf) για την χρονική περίοδο από 01-05- έως 31-10 εκάστου έτους στην ν. Κω
ΑΠΟΦΑΣΗ Έχοντας υπόψη: α) Το Ν.3861/2010 (ΦΕΚ 112 Α΄/2010) «Πρόγραμμα ΔΙΑΥΓΕΙΑ» β) Τις διατάξεις του Ν. 4150/2013 (ΦΕΚ 1..Η ΝΙΣΥΡΟΣ ΣΤΗΡΙΖΕΙ ΤΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟ, ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΗ ΝΕΟΛΑΙΑ ΤΗΣ
Ο Δήμος Νισύρου επενδύει στους ανθρώπους του, ενισχύει τους συλλόγους του νησιού και δημιουργεί προϋποθέσεις για ένα ζων..Η HotelBrain ενισχύει την παρουσία της στη Ρόδο με τη μίσθωση του Filerimos Village Hotel
Στο χαρτοφυλάκιο του ομίλου HotelBrain, που αριθμεί περισσότερα από 110 τουριστικά καταλύματα σε πάνω από 36 προορισμούς..ΣΥΝΕΔΡΙΑΖΕΙ ΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΚΩ ΤΗΝΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 30 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΣΤΙΣ 6ΜΜ
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Σας προσκαλούμε σε τακτική μεικτή δημόσια συνεδρίαση (YouTube, https:), δια ζώσης στην αίθουσα συνεδριά..- Γράφει ο Κώστας Καϊσερλης π. Δήμαρχος Κω και Πρόεδρος του Ομίλου για την Δημοκρατία και την Αυτοδιοίκηση
Όμιλος: Δημοτικές εκλογές, κυκλοφοριακό και εκπαίδευση – Ποιος θα απαντήσει;
Αν επιχειρήσεις να οδηγήσεις στην πόλη μας από τις 7:30 έως τις 8:30 το πρωί, ή από τη 1:00 το μεσημέρι μέχρι αργά το απ.. - «ΑΝΟΙΧΤΟΙ ΟΡΙΖΟΝΤΕΣ ΣΤΟ ΝΟΤΙΟ ΑΙΓΑΙΟ»
Αίτημα απαλλαγής αρμοδιοτήτων της Αντιπεριφερειάχη Περιβάλλοντος και Προέδρου Επιτροπής Περιβάλλοντος
Τις τελευταίες μέρες μεγάλη έκταση έλαβαν δημοσιεύματα, φέρνοντας στο φως πόρισμα της Εθνικής Αρχής Διαφάνειας, η οποία .. Μίκα Ιατρίδη στο Rhodes Pre-Forum 2026 της Ομοσπονδίας Πολιτιστικών Συλλόγων Ρόδου: Πολιτισμός και τουρισμός μαζί για την ανάπτυξη του νησιού.
Στη σύνδεση του πολιτισμού με τον τουρισμό και στις δυνατότητες πουδημιουργεί για την ανάπτυξη της Ρόδου αναφέρθηκε η Βο..ΣΥΝΕΔΡΙΑΖΕΙ Η ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΚΩ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 27 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2026 ΣΤΙΣ 12ΠΜ
Σας προσκαλούμε σε τακτική συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής Κω, η οποία θα πραγματοποιηθεί με τηλεδιάσκεψη, την Τρίτη ..- Διεθνές Ιπποκράτειο Ίδρυμα Κω
Α. Ιπποκρατικό Φόρουμ 15-18/10/2026 Β. Ορκωμοσία αρίστων τελειόφοιτων στο Ασκληπιείο
Στο πλαίσιο της Ιπποκρατικής Εβδομάδας η οποία πραγματοποιήθηκε από τις 9 έως τις 18 Οκτωβρίου 2026, στο Μέλαθρο του Διε.. MΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ : « Εξελίξεις στο θέμα της ανακήρυξης τοπικών αργιών σε Κάλυμνο και Κάσο . Για την Κάλυμνο το Υπουργείο Εσωτερικών ζητά την υποβολή νέου εξειδικευμένου αιτήματος και απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου». Εξελίξεις προέκυψαν μετά την κοινο
Εξελίξεις προέκυψαν μετά την κοινοβουλευτική πρωτοβουλία του Βουλευτή για την ανακήρυξη ως τοπικών αργιών σε Κάλυμνο και..Κοινοβουλευτική αναφορά του Βασίλη Α. Υψηλάντη για διετή παράταση του ορίου ηλικίαςτων τουριστικών λεωφορείων
Κοινοβουλευτική αναφορά προς τα συναρμόδια υπουργεία κατέθεσε ο Κοσμήτορας της Βουλής και Βουλευτής Δωδεκανήσου Βασίλης ..Γ. Νικητιάδης στη Βουλή: Να επαναδραστηριοποιηθεί το Συμβούλιο Απόδημου Ελληνισμού και να αξιοποιηθούν οι Έλληνες του Εξωτερικού
Την επαναδραστηριοποίηση του Συμβουλίου Απόδημου Ελληνισμού (ΣΑΕ) και την ουσιαστική αξιοποίηση των Ελλήνων που κατέχουν..
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
LIFESTYLE
- Πώς ο Bad Bunny έγινε ο μεγαλύτερος ποπ σταρ του κόσμου; Lifestyle
- Xριστίνα Μαραγκόζη: Το συγκινητικό μήνυμα, με αφορμή τα 11 χρόνια από τον θάνατο του Αντώνη Βαρδή Lifestyle
- Πότε επιστρέφουν οι αγαπημένες σειρές με νέα επεισόδια Lifestyle
- Η Τζένιφερ Άνιστον αποκαλύπτει τις επεμβάσεις που έχει κάνει στο πρόσωπό της Lifestyle
- Demi Moore: Ανακηρύχθηκε το πιο όμορφο πρόσωπο από το περιοδικό «People» Lifestyle
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
- ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΑΠΟΛΟΓΙΣΤΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣ ΜΕΛΗ ΚΑΙ ΦΊΛΟΥΣ ΠΑΟΚ ΚΩ Αθλητικά
- PATMOS ChoRUN 2026: Ημιμαραθώνιος, 5χλμ., FamilyRun, παιδικός αγώνας Αθλητικά
- Αήττητος πρωταθλητής Δωδεκανήσου 2026 αναδείχθηκε ο Έσπερος Κω, κατακτώντας τον πρώτο τίτλο της ιστορίας του Αθλητικά
- XTERRA TRIATHLON WORLD CHAMPIONSHIP ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΑΛΛΕΡΕΣ Αθλητικά
- Κ. Χατζηεμμανουήλ: Ρεκόρντμαν ετών 96! - "Προπονούμαι μέρα παρά μέρα,πάω στους γιατρούς και με διώχνουν" Αθλητικά
ΥΓΕΙΑ
- Έρευνα αποκαλύπτει την βασική αιτία της νεανικής παραβατικότητας Υγεία
- Ποιος ελέγχει τι καταλήγει στο πιάτο μας Υγεία
- Μόνιμο κίνδυνο για την καρδιά αποτελούν τα υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης (α), σύμφωνα με νέα μελέτη Υγεία
- Όζοι θυρεοειδούς: Τι συμπτώματα θα δείτε – Πότε είναι “καμπανάκι” καρκίνου Υγεία
- Πώς να βάψεις τα πασχαλινά αυγά με 2 φυσικά υλικά - Χωρίς χρώμα και χημικά Υγεία
ΜΙΚΡΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ
- ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΤΗΣ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟΥ Μικρές Αγγελίες
- Το ξενοδοχείο Astir Odysseus Kos Resort & Spa επιθυμεί να προσλάβει προσωπικό για τη σεζόν 2026 Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ RESERVATIONS AGENT Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ ΒΟΗΘΟ ΜΙΣΘΟΔΟΣΙΑΣ (PAYROLL ASSISTANT) Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ EXECUTIVE CHEF Μικρές Αγγελίες







