Γιατί θέλουμε να τρώμε μεγάλες ποσότητες πρωινού όταν ήμαστε σε κάποιο ξενοδοχείο - Οι στρατηγικές για τη μείωση της σπατάλης τροφίμων
Στοίβες από pancakes, πυραμίδες από γλυκά, τεράστια δοχεία με αυγά scrambled, ατελείωτες σειρές από φρούτα, αλλαντικά και τυριά. Οι μπουφέδες πρωινού,
σήμα κατατεθέν της πολυτέλειας στα ξενοδοχεία ανά τον κόσμο, υπόσχονται αφθονία, συχνά όμως καταλήγουν σε υπερβολή. Πίσω από τη γοητεία τους κρύβεται μια πιο σκοτεινή αλήθεια: η σπατάλη τροφίμων.
Σύμφωνα με την Έκθεση Δείκτη Σπατάλης Τροφίμων 2024 του UNEP, 1,05 δισεκατομμύρια τόνοι τροφίμων σπαταλήθηκαν παγκοσμίως το 2024, εκ των οποίων το 28% προήλθε από την εστίαση. Οι μπουφέδες πρωινού είναι από τους μεγαλύτερους «ενόχους», καθώς παράγουν πάνω από διπλάσια ποσότητα απορριμμάτων σε σχέση με τα πιάτα που κάποιος παραγγέλνει, περίπου 300 γραμμάρια έναντι 130 γραμμαρίων.
«Πάρτε μόνο ό,τι μπορείτε να φάτε»
«Σπατάλη τροφίμων σημαίνει σπατάλη πόρων όπως γης, νερού, ενέργειας και εργασίας, ενώ όταν καταλήγει σε χωματερές εκπέμπει αέρια του θερμοκηπίου που βλάπτουν τον πλανήτη και τη βιοποικιλότητα», λέει η Jocelyn Doyle, επικεφαλής marketing & επικοινωνίας στο Sustainable Restaurant Association. «Η μείωση της σπατάλης τροφίμων είναι ένας ισχυρός τρόπος για να κάνουμε τη διαφορά και το πρωινό είναι ένα έξυπνο σημείο εκκίνησης» προσθέτει.
Ξενοδοχεία σε όλο τον κόσμο υιοθετούν πλέον διακριτικές επιλογές για να επιτύχουν αυτόν τον στόχο αναφέρει το δημοσίευμα του BBC.
- Τα Scandic Hotels στη Βόρεια Ευρώπη μειώνουν το μέγεθος σε κέικ, γλυκά και muffins, δίνοντας τη δυνατότητα στους επισκέπτες να πάρουν περισσότερα εφόσον το επιθυμούν.
- Τα ξενοδοχεία Ibis, μια γαλλική αλυσίδα οικονομικών ξενοδοχείων με παρουσία σε 70 χώρες, χρησιμοποιούν μικρότερα πιάτα για να περιορίσουν την υπερβολή.
- Το Hilton Frankfurt σερβίρει τρόφιμα σε προκαθορισμένες μερίδες, όπως γιαούρτια και φρουτοσαλάτες.
- Το Novotel Bangkok Sukhumvit αναρτά ευγενικές υπενθυμίσεις κοντά στους σταθμούς του μπουφέ: «Πάρτε μόνο ό,τι μπορείτε να φάτε»
Γιατί τρώμε πολύ;
Σύμφωνα με την Dr. Kelly L Haws, ειδική στη συμπεριφορά καταναλωτών, οι μπουφέδες συχνά οδηγούν σε υπερφαγία λόγω του «φαινομένου της ποικιλίας», όσο περισσότερες επιλογές, τόσο μεγαλύτερη κατανάλωση.
«Η αυτοεξυπηρέτηση οδηγεί επίσης σε υπερμεγέθεις μερίδες, καθώς οι άνθρωποι κάνουν λάθος εκτίμηση του μεγέθους της μερίδας», αναφέρει, προσθέτοντας ότι η αφθονία των μπουφέδων πρωινού μπορεί να οδηγήσει τους καταναλωτές να «παίρνουν περισσότερο φαγητό, να καταναλώνουν περισσότερο και να νιώθουν λιγότερες ενοχές για τη σπατάλη αυτού του».
Η επιθυμία να «πάρει κανείς τα λεφτά του πίσω» από έναν μπουφέ με σταθερή τιμή ενισχύει την τάση για υπερκατανάλωση. Και ακόμη κι εκείνοι που γνωρίζουν τα ζητήματα της κλιματικής αλλαγής μπορεί να υποτιμούν τον αντίκτυπο της δικής τους σπατάλης τροφίμων. «Τα ταξίδια ενεργοποιούν μια “νοοτροπία διακοπών” όπου η υπερβολή φαίνεται δικαιολογημένη», λέει η Haws.
Τι μπορεί να γίνει
Εδώ είναι που μικρές αλλά στρατηγικές παρεμβάσεις λειτουργούν ως «ωθήσεις» (nudges) που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της σπατάλης χωρίς να μειώνεται η ικανοποίηση των επισκεπτών.
- Μικρότερα πιάτα και περιορισμένες στοίβες καθαρών πιάτων μπορούν να ενθαρρύνουν τους πελάτες να παίρνουν λιγότερο.
- Η προσφορά μικρότερων ποσοτήτων, μαζί με πινακίδες που υπενθυμίζουν τη συχνή ανανέωση, μπορεί να αποθαρρύνει το «φαινόμενο της αφθονίας» ενώ παράλληλα διασφαλίζει τη φρεσκάδα.
- Οι προκαθορισμένες μερίδες επίσης βοηθούν, αν και χρειάζονται ισορροπία λόγω των απορριμμάτων από τις συσκευασίες.
- Απλά, σωστά τοποθετημένα μηνύματα μπορούν επίσης να παρακινήσουν σε πιο συνειδητές επιλογές.
- Άλλες παρεμβάσεις περιλαμβάνουν την τοποθέτηση ελαφρύτερων επιλογών, όπως σαλάτες, στην αρχή της γραμμής του μπουφέ, τη διάταξη των πιο «βαριών» και χορταστικών φαγητών αργότερα, καθώς και τη δημιουργία ενός σταθμού «παραγγελία κατά παραγγελία».
Πηγή: Το ΒΗΜΑ
Ρεπορτάζ: Πανδώρα Κουλάδη
Αλλάζουν «χέρια» οι πολεοδομίες
Από την 1η Ιουλίου 2026 αναμένεται να ξεκινήσει η διαδικασία…..«Οι πιέσεις που δεχόμαστε όλοι οι δήμοι είναι ασφυχτικές»
«Ο στραγγαλισμός που έχει υποστεί τα τελευταία χρόνια η αυτοδιοίκηση…..«Έχουμε πρώτη ταχύτητα και πρέπει να βάλουμε πέμπτη!!!»
«Ήδη έχει αλλάξει ο τουρισμός και εμείς ερχόμαστε να ακολουθήσουμε κάτι…..Έχουμε ξεφύγει τελείως!!!
Είσαι τουρίστας κάποιας ηλικίας και έχεις έρθει για 20η συνεχόμενη…..Όταν τα παιδιά μας χόρεψαν, χόρεψε και η ελπίδα μας
Τα παιδιά ανέβηκαν στη σκηνή και κέρδισαν το πιο ζεστό…..
«Την παράταση παραχώρησης του τουριστικού καταφυγίου στον όρμο Πέδι, στο Δήμο Σύμης για μία ακόμα δεκαετία, ζητά ο Μάνος Κόνσολας»
Με κοινοβουλευτική του παρέμβαση προς την Υπουργό Τουρισμού, ο Βουλευτής Δωδεκανήσου, κ. Μάνος Κόνσολας, ζητά τη χρονική..Την πλήρη αξιοποίηση της Κάρτας Αναπηρίας ζητά με ερώτηση της στη Βουλή η Μίκα Ιατρίδη.
Την ανάγκη πλήρους εφαρμογής της Κάρτας Αναπηρίας και περαιτέρω αξιοποίησης των δυνατοτήτων της ψηφιακής διαλειτουργικότ..«Νέο γραφείο εξυπηρέτησης δημοτών της ΔΕΥΑ Κω στην Αντιμάχεια και νέα γραμμή αναγγελίας βλαβών»
Με στόχο τη συνεχή αναβάθμιση των παρεχόμενων υπηρεσιών προς τους πολίτες και την καλύτερη εξυπηρέτηση των κατοίκων της ..Θερινός & Χειμερινός Κινηματογράφος Ορφέας: Πρόγραμμα προβολών 11/6 – 17/6
SCARY MOVIE Yπόθεση: . Είκοσι έξι χρόνια μετά την απόδρασή τους από έναν ύποπτα γνωστό μασκοφόρο δολοφόνο («Ghostface»),..Γ. Νικητιάδης για Κω και Λέρο: Να απαντήσει άμεσα το Υπουργείο για τις μεταφορές μεταναστών από την Κρήτη στα δύο νησιά
Την άμεση παροχή απαντήσεων από το Υπουργείο Μετανάστευσης και Ασύλου ζητά ο Βουλευτής Δωδεκανήσου του ΠΑΣΟΚ, τ. Υφυπ. Π..Ευχαριστίες για την επιτυχημένη διοργάνωση της Εκδήλωσης Φιλίας και Πολιτισμού Κω – Μπόντρουμ
Το Τμήμα Πολιτισμού Δήμου Κω εκφράζει τις θερμές ευχαριστίες του προς το Γραφείο Τουριστικής Προβολής και Ανάπτυξης, το ..Γιάννης Παππάς: «Η ανάπτυξη δεν είναι μόνο αριθμοί».
Άρθρο μου στην εφημερίδα ΤΑ ΝΕΑ Η δημόσια συζήτηση των τελευταίων ημερών περιστρέφεται γύρω από ζητήματα που απασ..ΣΥΝΕΔΡΙΑΖΕΙ Η ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΚΩ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 12 ΙΟΥΝΙΟΥ 2026 ΣΤΙΣ 10ΠΜ
Σας προσκαλούμε σε τακτική συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής Κω, η οποία θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα του Δημοτικού ..- Γράφει ο Γιωργαλλής Μιχάλης
Ερωτήματα για την πορεία και την παραλαβή του έργου ασφαλτόστρωσης κεντρικού δρόμου στο Ζηπάρι
Τον Μάρτιο του 2026 πραγματοποιήθηκε ασφαλτόστρωση στον συγκεκριμένο δρόμο του χωρίου μας . Από την πρώτη στιγμή, κάτοικ.. Το θέμα των καθυστερήσεων στους ελέγχους εισόδου στη χώρα για πολίτες εκτός Σένγκεν σε αεροδρόμια και συνοριακούς σταθμούς αναδεικνύει ο Μάνος Κόνσολας
Με κοινοβουλευτική του παρέμβαση προς τους Υπουργούς Υποδομών και Μεταφορών και Προστασίας του Πολίτη, ο Βουλευτής Δωδεκ..- Κ. Καϊσερλης π. Υφυπουργός Εσωτερικών
Κινούμενη άμμος το πολιτικό θέατρο. Η ισορροπία του απαιτεί χρόνο και δομικές αλλαγές
Όταν σχεδόν το 80% των πολιτών απαξιώνει τους θεσμούς, την πολιτική και σχεδόν το σύνολο των εν ενεργεία πολιτικών, είνα..
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
LIFESTYLE
- Πώς ο Bad Bunny έγινε ο μεγαλύτερος ποπ σταρ του κόσμου; Lifestyle
- Xριστίνα Μαραγκόζη: Το συγκινητικό μήνυμα, με αφορμή τα 11 χρόνια από τον θάνατο του Αντώνη Βαρδή Lifestyle
- Πότε επιστρέφουν οι αγαπημένες σειρές με νέα επεισόδια Lifestyle
- Η Τζένιφερ Άνιστον αποκαλύπτει τις επεμβάσεις που έχει κάνει στο πρόσωπό της Lifestyle
- Demi Moore: Ανακηρύχθηκε το πιο όμορφο πρόσωπο από το περιοδικό «People» Lifestyle
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
- XTERRA TRIATHLON WORLD CHAMPIONSHIP ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΑΛΛΕΡΕΣ Αθλητικά
- Κ. Χατζηεμμανουήλ: Ρεκόρντμαν ετών 96! - "Προπονούμαι μέρα παρά μέρα,πάω στους γιατρούς και με διώχνουν" Αθλητικά
- ΕΚΛΟΓΕΣ ΠΑΟΚ ΚΩ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 24 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΣΤΙΣ 10:00 πμ Αθλητικά
- Ο αθλητισμός είναι ο καλύτερος αμυντικός μηχανισμός στα όποια προβλήματα του ανθρώπου και τα αδιέξοδα της νεολαίας μας Αθλητικά
- Ο Γ.Σ. ΕΥΔΑΜΟΣ Κω διοργανώνει Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Στίβου Κ16 Αγοριών – Κοριτσιών την Παρασκευή 2 Μαΐου στο Νέο Στάδιο Ανταγόρας Κω στις 15:30. Αθλητικά
ΥΓΕΙΑ
- Μόνιμο κίνδυνο για την καρδιά αποτελούν τα υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης (α), σύμφωνα με νέα μελέτη Υγεία
- Όζοι θυρεοειδούς: Τι συμπτώματα θα δείτε – Πότε είναι “καμπανάκι” καρκίνου Υγεία
- Πώς να βάψεις τα πασχαλινά αυγά με 2 φυσικά υλικά - Χωρίς χρώμα και χημικά Υγεία
- Νηστεία: Tips υγείας για να μην πάρετε κιλά Υγεία
- Γεωργιάδης: Μέσα στο 2026 θα παραδώσουμε το καλύτερο ΕΣΥ όλων των εποχών Υγεία
ΜΙΚΡΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ
- ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΤΗΣ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟΥ Μικρές Αγγελίες
- Το ξενοδοχείο Astir Odysseus Kos Resort & Spa επιθυμεί να προσλάβει προσωπικό για τη σεζόν 2026 Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ RESERVATIONS AGENT Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ ΒΟΗΘΟ ΜΙΣΘΟΔΟΣΙΑΣ (PAYROLL ASSISTANT) Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ EXECUTIVE CHEF Μικρές Αγγελίες




