Κοινωνία Παρ 31 Οκτ 2025
Η φωτογήρανση είναι η πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας που προκαλείται από τη χρόνια έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (UVA και UVB). Σε
αντίθεση με τη φυσική γήρανση, που οφείλεται στον χρόνο, η φωτογήρανση είναι αποτέλεσμα εξωτερικών παραγόντων και μπορεί να προληφθεί. Πώς προκαλείται; Η UV ακτινοβολία διεισδύει βαθιά στο δέρμα και δημιουργεί ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν το κολλαγόνο, την ελαστίνη και το DNA των κυττάρων. Έτσι, το δέρμα χάνει τη σφριγηλότητά του, γίνεται πιο θαμπό και εμφανίζει βλάβες που συσσωρεύονται με τον χρόνο.
Σημάδια φωτογήρανσης
Ρυτίδες και χαλάρωση.
Δυσχρωμίες και πανάδες.
Τραχιά υφή και θαμπή όψη.
Ευρυαγγείες και ανομοιόμορφος τόνος.
Πώς την προλαμβάνουμε;
Αντηλιακή προστασία καθημερινά, ακόμη και τον χειμώνα.
Αντιοξειδωτικά (βιταμίνες C, Ε, πολυφαινόλες) σε καλλυντικά και διατροφή.
Σωστή ενυδάτωση που ενισχύει τον φραγμό του δέρματος.
Αποφυγή τεχνητού μαυρίσματος, που αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο βλαβών.
Θεραπείες βελτίωσης
Η φωτογήρανση μπορεί να αντιμετωπιστεί με συνδυαστικές θεραπείες όπως laser, RF, χημικά peeling, microneedling και μεσοθεραπεία, που διεγείρουντην παραγωγή κολλαγόνου και βελτιώνουν την υφή. Συμπέρασμα Η φωτογήρανση είναι ένας από τους μεγαλύτερους «εχθρούς» της επιδερμίδας, αλλά δεν είναι αναπόφευκτη. Με καθημερινή προστασία και σύγχρονες θεραπείες, μπορούμε να προλάβουμε και να διορθώσουμε τα σημάδια που αφήνει ο ήλιος, διατηρώντας το δέρμα νεανικό και υγιές.
Μαρία Μάμμη
Πτυχιούχος Αισθητικός BSc
Με εξειδίκευση στα αιθέρια έλαια & την ηλεκτρική αποτρίχωση (Laser)
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΤΑΚΤΙΚΗ ΕΚΛΟΓΟΑΠΟΛΟΓΙΣΤΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ
Η Ένωση Ξενοδόχων Κω προσκαλεί τα μέλη της στην ετήσια…..Ο αθόρυβος εποικισμός της Ελλάδας
Ιωάννα Άρμεν Μέλος της Πολιτικής Γραμματείας του Νέου Εθνικά Ενιαίου…..Ζει και βασιλεύει το παράνομο λατομείο στον Προφήτη Ηλία
Την υπόθεση του παράνομου λατομείου στην περιοχή του Προφήτη Ηλία…..Αποφασίστηκε ο καθορισμός λατομικών ζωνών Δωδεκανήσου
Μέχρι τέλος του έτους θα έχει συσταθεί η αρμόδια επιτροπή…..Νίκος Φανιός, διοικητής νοσοκομείου Κω: «Γίνονται μεγάλες πιέσεις για να πάρουμε προσωπικό»
«Τα κενά είναι καταγεγραμμένα και προσπαθούμε να τα ελαχιστοποιήσουμε» «Ναι,…..
- Ένωση Ξενοδόχων Κω
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΤΑΚΤΙΚΗ ΕΚΛΟΓΟΑΠΟΛΟΓΙΣΤΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ
Η Ένωση Ξενοδόχων Κω προσκαλεί τα μέλη της στην ετήσια Τακτική (ΕΚΛΟΓΟΑΠΟΛΟΓΙΣΤΙΚΗ) Γενική Συνέλευση, που θα πραγμ.. - ΠΡΩΤΑ Η ΕΛΛΑΔΑ
Ο αθόρυβος εποικισμός της Ελλάδας
Ιωάννα Άρμεν Μέλος της Πολιτικής Γραμματείας του Νέου Εθνικά Ενιαίου Πολιτικού Σχηματισμού ΠΡΩΤΑ Η ΕΛΛΑΔΑ Την ώρα που η .. ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ για Σταμάτη Διακαναστάση
Μέσα από την καρδιά μας, θέλουμε να ευχαριστήσουμε όλους εσάς που σταθήκατε δίπλα μας αυτές τις δύσκολες στιγμές. Τα λόγ..«Παρέμβαση του Μάνου Κόνσολα για τη στελέχωση και ενίσχυση του Ειδικού Δημοτικού Σχολείου Καρπάθου με ειδικό εκπαιδευτικό προσωπικό»
Με κοινοβουλευτική του παρέμβαση προς την Υπουργό Παιδείας,Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, κα. Ζαχαράκη, ο Βουλευτής Δωδεκα..- Άρθρο του Γιάννη Σπιλάνη
Όταν η πράσινη μετάβαση έχει οσμή «οικονομίας της απληστίας» και όχι περιβαλλοντικής και αναπτυξιακής πολιτικής υπέρ των τοπικών κοινωνιών
Έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον το πως παρουσιάζονται από τη Κυβέρνηση τα μεγάλα επενδυτικά προγράμματα, ειδικά αυτά της ενέργ.. - Νωρίς νωρίς ανοίγει το προεκλογικό παιχνίδι
Υποψήφιος δήμαρχος Κω, δηλώνει μέσω Facebook ο Σπύρος Κλάδης με σύνθημα “Κως 2030 – Ένα νησί. Ένα σχέδιο. Μια Κως για όλους”
Δύο μήνες μετά την ανακοίνωση για την ίδρυση νέας δημοτικής παράταξης στο δήμο της Κω και δύο χρόνια πριν από τις επόμεν.. Γιάννης Παππάς: Χρηματοδότηση ύψους 1,67 εκατ. ευρώ για τον Δήμο Κω από το Ταμείο Αλληλεγγύης.
Δύο σημαντικά έργα υποδομής και εξοπλισμού για τον Δήμο Κω εγκρίθηκαν και χρηματοδοτούνται από το Ταμείο Αλληλεγγύης του..Με χαμόγελα και αισιοδοξία το πρώτο κουδούνι στο 2ο Δημοτικό Σχολείο Πόλεως Κω
Με παιδικά χαμόγελα, ζωντάνια και τις χαρούμενες φωνές των μαθητών να πλημμυρίζουν την αυλή , το 2ο Δημοτικό Σχολείο Πόλ..- ΙΔΡΥΜΑ ΛΟΧΑΓΟΥ ΦΑΝΟΥΡΑΚΗ
ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΒΡΑΒΕΥΣΗΣ ΕΠΙΤΥΧΟΝΤΩΝ ΣΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ
Με ιδιαίτερη χαρά και τιμή, το Ιδρυμα Λοχαγού Φανουράκη, όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, βραβεύει τους επιτυχόντες των .. Απαγόρευση προσέγγισης σε μ/ν Πλάτη
1. Σας γνωρίζουμε ότι λόγω στρατιωτικών αναγκών απαγορεύεται οποιαδήποτε προσέγγιση πλωτών μέσων και ατόμων την Τετάρτη ..Πλήρωσαν 11.000 ευρώ για διαμέρισμα στη Ρόδο και έμαθαν ότι η πωλήτρια είχε πεθάνει πριν καν εισπραχθεί η δεύτερη δόση
Η υπόθεση αφορά μια πληρεξούσια που φέρεται να εισέπραξε 11.000 ευρώ από υποψήφιους αγοραστές ενός διαμερίσματος στη Ρό..Ἁγιασμοί Σχολείων ἀπό τόν Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη Κώου καί Νισύρου κ. Ναθαναήλ
Ὁ Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας κ. Ναθαναήλ ἀπευθύνει πρός τούς Ἐκπαιδευτικούς, τούς Μαθητές καί τίς Οἰκογένειές τους ὁλ..
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
LIFESTYLE
- Πώς ο Bad Bunny έγινε ο μεγαλύτερος ποπ σταρ του κόσμου; Lifestyle
- Xριστίνα Μαραγκόζη: Το συγκινητικό μήνυμα, με αφορμή τα 11 χρόνια από τον θάνατο του Αντώνη Βαρδή Lifestyle
- Πότε επιστρέφουν οι αγαπημένες σειρές με νέα επεισόδια Lifestyle
- Η Τζένιφερ Άνιστον αποκαλύπτει τις επεμβάσεις που έχει κάνει στο πρόσωπό της Lifestyle
- Demi Moore: Ανακηρύχθηκε το πιο όμορφο πρόσωπο από το περιοδικό «People» Lifestyle
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
- ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΑΠΟΛΟΓΙΣΤΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣ ΜΕΛΗ ΚΑΙ ΦΊΛΟΥΣ ΠΑΟΚ ΚΩ Αθλητικά
- PATMOS ChoRUN 2026: Ημιμαραθώνιος, 5χλμ., FamilyRun, παιδικός αγώνας Αθλητικά
- Αήττητος πρωταθλητής Δωδεκανήσου 2026 αναδείχθηκε ο Έσπερος Κω, κατακτώντας τον πρώτο τίτλο της ιστορίας του Αθλητικά
- XTERRA TRIATHLON WORLD CHAMPIONSHIP ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΑΛΛΕΡΕΣ Αθλητικά
- Κ. Χατζηεμμανουήλ: Ρεκόρντμαν ετών 96! - "Προπονούμαι μέρα παρά μέρα,πάω στους γιατρούς και με διώχνουν" Αθλητικά
ΥΓΕΙΑ
- Ποιος ελέγχει τι καταλήγει στο πιάτο μας Υγεία
- Μόνιμο κίνδυνο για την καρδιά αποτελούν τα υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης (α), σύμφωνα με νέα μελέτη Υγεία
- Όζοι θυρεοειδούς: Τι συμπτώματα θα δείτε – Πότε είναι “καμπανάκι” καρκίνου Υγεία
- Πώς να βάψεις τα πασχαλινά αυγά με 2 φυσικά υλικά - Χωρίς χρώμα και χημικά Υγεία
- Νηστεία: Tips υγείας για να μην πάρετε κιλά Υγεία
ΜΙΚΡΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ
- ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΤΗΣ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟΥ Μικρές Αγγελίες
- Το ξενοδοχείο Astir Odysseus Kos Resort & Spa επιθυμεί να προσλάβει προσωπικό για τη σεζόν 2026 Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ RESERVATIONS AGENT Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ ΒΟΗΘΟ ΜΙΣΘΟΔΟΣΙΑΣ (PAYROLL ASSISTANT) Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ EXECUTIVE CHEF Μικρές Αγγελίες







