Τι κάνουμε για να ενισχύσουμε τη μνήμη & τη συγκέντρωση;
♦ Ακολούθησε μία ισορροπημένη διατροφή, η οποία βοηθάει στην ενίσχυση της μνήμης. Επίλεξε σαλάτες με πράσινα φυλλώδη λαχανικά που έχουν φολικό οξύ και πρόσθεσε Σπιρουλίνα flakes, που περιέχουν όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β ή smoothies με μπανάνα και Σκόνη Spiroulina PLATENSIS που περιέχει αντιοξειδωτικά.
♦ Κοιμήσου αρκετά διότι ο ύπνος ενισχύει τη μνήμη και βοηθά στην αποθήκευση και ταξινόμηση των πληροφοριών που λαμβάνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
♦ Κατανάλωσε καθημερινά Spiroulina PLATENSIS, που περιέχει:
- Βιταμίνες του συμπλέγματος Β: συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του εγκεφάλου και προστατεύουν από μειωμένη μνήμη
- Υδατάνθρακες: παίζουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της μνήμης είναι το κύριο «καύσιμο» του εγκεφάλου και παίζουν σημαντικό ρόλο.
- Ω-3 λιπαρά οξέα: δρουν ευεργετικά για την ικανότητα απομνημόνευσης.
- Σίδηρος: έλλειψή του προκαλεί αδυναμία συγκέντρωσης και τα κενά μνήμης.
H Spiroulina PLATENSIS είναι 100% φυσικό προϊόν, χωρίς έκδοχα, πρόσθετα ή συνθετικές ουσίες που επιβαρύνουν το ήπαρ.
Για μνήμη ελέφαντα.. Βάλε στη ζωή σου τη Spiroulina PLATENSIS
* Βρες τις συνταγές & μάθε περισσότερα για τη Spiroulina PLATENSIS: www.spiroulina.gr(UTM)
